Naast vitamine C en D3 heb ik de afgelopen maanden heel wat vitamine HBS geslikt. Een vitamine die niet zomaar te koop is.
Vitamine HBS is een Holistische Boeddhistische Systemische kijk op het leven. Ik heb er tijdens de opleiding heel wat van geslikt en het doet me goed. Sterker nog ik denk dat het iedereen goed doet.
De B van Boeddhistisch kent vier Edele Waarheden. De eerste Edele Waarheid stelt dat het leven lijden is. Lijden in het kleine en in het grote. Dat is de realiteit.
Het goede nieuws is dat er ook niet lijden is. Die wisselen elkaar voortdurend af. Herkenbaar toch?
De tweede Edele Waarheid zegt
dat er oorzaken zijn voor meer lijden dan nodig is;
- Begeerte : alleen streven naar leuke dingen= het niet erkennen van de realiteit dat lijden bij het leven hoort en vasthouden aan wat leuk is. Terwijl je niet lijdt (het goed hebt) al bezig zijn met als het voorbij zal zijn.
- Ontlopen: afstoten wat we niet willen en er zo spoedig mogelijk van af willen komen. Ons hoofd in het zand stoppen.
- Ontkennen/verstoppen wat we niet leuk vinden, het is er gewoon niet.
Voorbeelden
- Ons verstand heeft moeilijke sommen nodig om te leren.
- Ons lichaam goede verzorging, en beweging.
- Onze ziel heeft het omgaan met lijden nodig om te groeien en ontwikkelen.
De derde Edele Waarheid stelt
dat ons levensgeluk niet tot stand komt door de vervulling van wat we ons voorstellen als levensgeluk maar door open te staan voor wat zich in de realiteit aandient. De sleutel tot levensgeluk is leven in het nu.
De vierde Edele Waarheid :
Er is een pad dat leidt tot opheffing van het lijden wat genoemd wordt het 8- voudig pad. Zeg maar 8 levensadviezen die samen de vierde edele waarheid vormen. Het omvat een breed scala van raadgevingen en oefeningen.
Die bewaar ik tot de volgende week. Teveel vitamines ineens scheid je ook maar uit 😉
Wat beschermd mijn partner tegen manische psychose??
Wat een lastige vraag Marion- ik heb er zo geen antwoord op. Kennis van de HBS kijk; ‘de vitaminen’ kan je partner en jullie beiden wel inzichten geven in wat er in een ieder en tussen jullie samen gebeurt. Dat alleen al kan bijdragen. Dat dit voor je partner en jou lijden is, is duidelijk. Gelukkig is er Edele Waarheid 1 die zegt dat er ook niet- lijden is. Wellicht zijn dat de tijden om te onderzoeken wat beschermd. Vanuit een HBS kijk heeft jouw partner en omdat jullie samen zijn- jij ook onbewust/ op zieleniveau “gekozen” voor een pittig pad van groei en ontwikkeling. Wil je er een keer over uitwisselen , voel je vrij om contact op te nemen.
Je vraag hield me nog wat langer bezig Marion; als aanvulling- van een ervaringsdeskundige; “iedere nieuwe psychose veroorzaakt meer schade aan de hersenen. Er ontstaan in een psychose nieuwe verbindingen die ervoor zorgen dat je makkelijker psychoses krijgt. Vanuit Kenbis, kenniscentrum bipolaire stoornis en plusminus vereniging voor lotgenoten is de psycho educatie voor ons heel waardevol gebleken. Die doe je samen met partner. Zo kwamen wij tot veel inzicht in het ziektebeeld en wat er aan te doen.”